Per migliorare la prestazione sportiva - Questa è la ragione più comune che porta allenatori, atleti e dirigenti a richiedere la consulenza di uno Psicolgo dello Sport. Le prestazioni sportive migliorano attraverso l'uso di programmi di preparazione psicologica centrati sul miglioramento della concentrazione e sull'insegnamento di strategie mentali efficaci.
L'apprendimento di questi sistemi prepara l'atleta a mettersi nella condizione pregara ottimale permettendogli di gareggiare al massimo delle sue capacità.
Per gestire lo stress agonistico - Tutti gli atleti avvertono la pressione competitiva, che deriva dalle loro stesse aspettative nonchè da quelle dell'ambiente (allenatori, genitori, società sportive). E' necessario imparare a conoscere le proprie reazioni a queste situazioni e a sviluppare al massimo la capacità di gestire efficacemente questi momenti di forte tensione fisica e psicologica.
Per permettere ai bambini e ai giovani di vivere lo sport in maniera positiva - Le organizzazioni sportive che si occupano di attività giovanile dovrebbero servirsi della consulenza dello Psicologo dello Sport per formare/aggiornare i loro tecnici sportivi e favorire la realizzazione di programmi adeguati alle esigenze di sviluppo dell'autostima e delle competenze psicosociali, cognitive ed emotive dei giovani.
Per formare gli allenatori e i dirigenti sportivi - Ogni operatore sportivo dovrebbe essere coinvolto in un processo di miglioramento continuo, in cui crescere non solo dal punto di vista professionale e tecnico ma anche in relazione alle proprie capacità di leader efficace e adeguato alle esigenze delle persone con cui si trova ad operare.
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